Sérieux, l'entraînement !

Les élèves de la classe jaune participeront le vendredi 8 avril au cross des écoles de Yerres. Il faut donc sérieusement s'entraîner !
Etant donné le jeune âge de nos coureurs, il faut d'abord leur faire prendre conscience des enjeux de la course longue : si on court à toute vitesse, on s'essouffle et on est obligé de s'arrêter et on ne peut pas parcourir une longue distance ! Les élèves doivent aussi comprendre que tous ne vont pas au même rythme et que gagner n'est pas forcément être le premier mais plutôt arriver au bout de la distance fixée : chacun doit trouver son propre rythme et courir régulièrement ! C'est ce que les élèves apprennent au fil des entraînements. A chaque séance, nous rajoutons un tour de cour. Quelques élèves courent ainsi 10 minutes sans arrêt ! D'autres réussissent à ne s'arrêter qu'une fois, dans "la maison". D'autres enfin courent à toute vitesse et s'arrêtent au bout de 30 secondes, haletants, pour repartir plus vite encore et s'arrêter de nouveau... Ils font ainsi leurs expériences !
On en profite pour parler du corps humain et de son fonctionnement : qu'est-ce qu'on fait travailler dans notre corps quand on court ? Pourquoi c'est important ? Pourquoi on est essoufflé ? Qu'est-ce qui se passe "à l'intérieur" ?... Nous trouvons dans des livres documentaires des réponses à ces questions.
Ce cross des écoles tombe à pic pour nous préparer pour le "cross des Godeaux" organisé par le père de Kelsie dans le but de récolter des fonds pour notre classe transplantée : le dimanche 1 Mai, dans l'après midi, se dérouleront des courses par catégories d'âges (Petites Sections, Moyennes Sections, Grandes sections, "grands frères", adultes...) Chaque inscrit s'acquittera d'un "droit d'inscription" (2€ pour les enfants, 5€ pour les adultes) qui sera versé dans la cagnotte du voyage : faites de la publicité et entraînez-vous ! De mon côté, je m'alignerai avec les adultes !